【オンラインでできる習い事・運動系】フィットネス・ヨガ・ムエタイ・ダンス・ゴルフ等をご紹介‼

ステイホームやオンライン授業が長引くと困るのが運動不足‼

共有スペースも閉まっていて遊べないなんて方も多いのでは
ないでしょうか。

そんな中でバンコクでオンラインでできる習い事、運動系、
またバンコク以外でもできる習い事もご紹介します。

バンコクのオンラインでできる習い事・運動系

Well go　パーソナルトレーニング

Well go　パーソナルトレーニング
Line ID:08066039338(SAI)
Tel:094-484-6296
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Fiting Lab（ファイティングラボ）

格闘技、ボクシング、キックボクシング、ムエタイフィットネスジムの
レインヒル4階にあるFiting Lab。

通常2000バーツで通い放題なんです。

ファイティングラボバンコクの会員は、「トイカツ道場」専用のLINEアプリから
オンラインレッスンを受けられます。

ヨガ、ダンス、トレーニング、ムエタイ、ストレッチ、格闘技、英会話、キッズ英会話など
を毎日開催‼

Fiting Lab（ファイティングラボ）
住所：777 Sukhumvit 47 Alley, Khlong Tan Nuea, Watthana, Bangkok 10110
電話番号：0800729471(日本語)
営業時間：10:00～21：00
HP
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FITFESTASIA

ちょんぷーがよく見ていたのはこちら。

ここでZUMBAなどの有料コースの募集があり、申し込んでいました。

普段はレインヒルのTHE SYUDIOで教えているNUM先生の楽しい
ZUMBAです。

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BLOW BANGKOK

日系ストリートダンス・スタジオ『BLOW Bangkok – 舞廊バンコク-』
キッズを長年教えてきた日本人ダンサーによる4歳から大人までのダンススタジオ。

普段はバイオハウスにてレッスン中ですが、
オンラインからの入会で入会金オフ‼

BLOW Bangkok
電話番号：061-527-5876（日本語OK！）
HP：HP
IG：blowsince2004

SOULS LOVER

ボイストレーニング、キッズダンス、ボーカル&ダンス、大人ダンススタジオ。

子供(4歳〜)から大人まで体験レッスン受付中です。

soulslover
HP
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バンコク以外でもできるオンライン習い事

オンラインヨガスタジオ

BBB（トリプルビー）

こちらは日本国内向けですが、
自宅にトレーニングキットが届きます。
オンラインと通いのプランあり。

体験コースは1980円‼

ＬAVAうちヨガ＋

ホットヨガスタジオで人気のLAVAからもオンラインレッスンが出ています。

初月無料で月額も3180円で受け放題。

ZOOMで簡単に受講できますよ。

OPPOMANがすごい

オシャレなインテリアにもなるトランポリンがあります‼

小さくジャンプするだけで運動になるこちら。

オットマンとトランポリンを掛け合わせたOPPOMAN！

トランポリンって場所をとるので、これはいいですよね。

自宅フィットネスのコツ

ヨガマットや、厚めの子供用マットを敷いて運動すると下に響くのも防いでくれます。

我が家は体操用のマットに、カメラスタンドを置いて本格的な気分で運動していますよ。
運動狂の夫が。

ある程度今日はこの時間に運動すると決めて、先に時間を確保しておくとよいかもしれません。

それから、充分なスペースを確保して体を動かしましょう！

まとめ

いかがでしたか、色々とお得なオンラインコースがあります。

ステイホーム、オンライン中も是非意識して
体を動かすようにしてみてくださいね。